Albañil Jar Asian Salad

Una ensalada de tarro de cristal puede ser una maravilla si a menudo transporta ensaladas al trabajo u otros eventos para almorzar en casa. Lo mejor de hacer su ensalada en un tarro de cristal es que su ensalada no se marchitará y se empapará cuando la coma, ¡y puede hacerlo antes de tiempo! Esta receta de ensalada asiática utiliza su aderezo de ensalada asiático favorito comprado en la tienda. Cualquier tipo de aderezo tipo sésamo o jengibre funcionará bien.

Puede hacer esta ensalada antes de tiempo y guardarla en el refrigerador hasta con 5 días de anticipación. Para hacer que la preparación sea aún más fácil, utilizamos una gran cantidad de ingredientes preparados previamente, como zanahorias precortadas y pechuga de pollo asada.

Lo que necesitará

  • 1 cucharada de aderezo de ensalada de estilo asiático bajo en grasa
  • 1/4 taza de zanahorias pre-ralladas
  • 1/4 taza de repollo verde en rodajas
  • 1/4 taza de vainas de arvejas
  • 1/4 taza de brotes de soja
  • 3 onzas de pechuga de pollo asada sin piel, cortada en cubitos
  • 2 cucharaditas de semillas de sésamo tostadas
  • 1 1/2 taza de lechuga romana picada

Cómo hacerlo

1. El truco para preparar ensaladas de tarro de masón es poner siempre el aderezo en el fondo. Luego, coloque los siguientes ingredientes abundantes (los que no se marchitarán cuando esté en contacto con el aderezo. Luego continúe aplicando capas a las capas más delicadas hacia la parte superior. Por lo tanto, para comenzar esta ensalada de tarro de masón, vierta el aderezo en el fondo de un Limpie un tarro de 1 cuarto de galón. A continuación, cubra las zanahorias ralladas que se mantendrán bien al lado del aderezo.

Luego, coloque la capa en el repollo y luego los brotes de soja. los brotes de frijoles agregan las vainas de guisantes. La siguiente capa debe ser la pechuga de pollo picada en cubitos, y la pechuga de pollo se puede rociar con las semillas de sésamo tostadas. Por último, coloque en la taza lechuga romana. Y no tema rellenar la lechuga Hay un poco más de fuerza si es necesario. Solo asegúrate de dejarlo lo suficientemente flojo como para que salga del tarro cuando llegue la hora de la comida.

2. Cubre el tarro con una tapa y colócalo en el refrigerador hasta que estés listo para llevarlo a trabajar o donde vaya a almorzar. Si lo está transportando, solo asegúrese de que el frasco no se vuelca en el camino!

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