Verde Chlorophyll Blood Tonic

Esta receta tónica de sangre verde combina vegetales de limpieza hepática con hojas ricas en clorofila en una poderosa bebida curativa.


La medicina tradicional china (TCM) entiende que nuestra sangre tiene un componente energético. Una tez deslustrada, los labios y la piel pálidos, las uñas y el cabello secos, y la fatiga a menudo caracterizan lo que la medicina tradicional china llama "deficiencia sanguínea". (Consulte con un proveedor de atención médica con licencia en lugar de intentar el autodiagnóstico). La deficiencia de sangre y la anemia, ambos fenómenos comunes en veganos y vegetarianos, pueden ser de gran ayuda mediante la adición de plantas ricas en clorofila en dosis concentradas.


La comida con clorofila generalmente contiene suficiente hierro y manganeso, y como tal ayuda a formar sangre saludable. Los alimentos ricos en clorofila NUNCA deben cocinarse durante mucho tiempo, ya que los nutrientes se destruyen. O coma su clorofila cruda o al vapor rápido (al vapor por menos de 5 minutos), que conserva e incluso mejora la absorción de la clorofila.


Por favor, asegúrese de que todos los ingredientes sean orgánicos. Si aún no se siente cómodo bebiendo un jugo verde intenso, comience agregando una manzana verde a esta receta. Suavizará un poco el sabor.

Lo que necesitará

  • 1 taza de brotes de girasol o alfalfa orgánicos
  • 2 tazas de hojas de espinaca empaquetadas
  • 1 taza de hojas de perejil italiano plano lleno
  • 8 -10 hojas de diente de león
  • 2 limas pequeñas, la capa exterior de piel verde se eliminó para dejar intacta la médula blanca
  • 1 pepino sin pelar
  • 6 tallos de apio

Cómo hacerlo

  1. Introduzca los ingredientes en el exprimidor en el orden indicado.
  2. Servir de inmediato.
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