Cambia la mañana de tu bandada con un desayuno saludable Tostadas

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Una rebanada fresca de pan tostado cubierto con alimentos saludables para su loro es una buena manera de romper la monotonía de la rutina "comida en el cuenco" y proporciona una gran nutrición al mismo tiempo.
¡Hay muchas formas en que puede proporcionar esta nutrición necesaria en su brindis matutino y encontrará que este es un desayuno muy entretenido para ambos, sus pájaros! ¡Ver a mis pájaros comer pequeñas rebanadas de pan tostado por la mañana es divertidísimo! Con delicadeza retienen sus tostadas y crujen. Estos brindis son tan ... MÁS sanos, puedes disfrutarlos junto con tu rebaño. Este es el desayuno ocasional que les encantará.

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    Comience con un pan saludable

    Patricia Sund

    Encontrar un pan saludable ya no es un gran desafío. Los panes integrales saludables se obtienen fácilmente en las panaderías y en los estantes de las tiendas de abarrotes. También puedes hacerlo por tí mismo. Aquí hay una receta de mi blog, "Parrot Nation" que es un biscotti para pájaros. Es delicioso con coberturas. Aquí está la receta de Birdie Biscotti.

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    Plátano rebanado, mantequilla de almendra y semillas de cáñamo o de Chia

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    El plátano no es el favorito de todos los pájaros, pero su textura mashable lo convierte en una obviedad para un pan tostado extendido. Coloque la mantequilla de almendras u otra mantequilla de nueces sobre el pan tostado, agregue puré de plátano, algunas bayas y espolvoree semillas de chía o cáñamo, y tendrá un delicioso desayuno que estimulará el interés de su ave en su comida del desayuno.

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    Col ​​rizada y tortilla con un huevo

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    Saltee un poco de col rizada en un aceite saludable para pájaros como semillas de lino o aceite de coco y agregue a un huevo batido tortilla. También puede agregarlo en bruto. Extienda la tostada con mantequilla de frutos secos como almendras o mantequilla de nuez y agregue la tortilla. Piense en coberturas que puedan tentarlos. Las astillas de almendras podrían funcionar bien aquí.

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    Hummus, nueces picadas y semillas de granada

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    Hummus está hecho de garbanzos. Haga su propio uso de aceite de semilla de lino en lugar de aceite de oliva y extiéndalo sobre la tostada. ¡Espolvoree nueces picadas y semillas de granada y mire cómo se quiebra su rebaño!

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    Cantalupo en cinta, nueces picadas y mantequilla de nueces

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    Pan tostado. Mientras está tostando y enfriando, simplemente pela un melón y corta alrededor de él con un cuchillo haciendo una cinta larga. Corte las cintas en secciones que se ajusten a la rebanada de pan tostado.Extienda la mantequilla de nuez sobre la tostada, espolvoree con trozos de nuez y aplique las cintas sobre la tostada. Ellos van a ir por este!

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    Piña en rodajas, mantequilla de almendras, avellanas picadas y trozos de coco

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    El truco aquí es lograr que la piña se adhiera a la tostada. Ahí es donde entra la mantequilla de almendras. Unte con la mantequilla de almendras o simplemente mezcle las rodajas de piña en la mantequilla. Picar las avellanas y agregar a la tostada junto con trozos de coco secos y sin azúcar. ¡Delicioso!

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    Mango en rodajas, Hummus y zumo de lima

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    El zumo de lima favorece el sabor del mango y le agrega sabor al sabor. El hummus es lo suficientemente suave como para permitir que el mango se adhiera a la tostada pero no interfiere con el sabor de la fruta.

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    Compota de manzana sin azúcar, manzana cortada con hojas de col rizada

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    Una vez más, poner la compota de manzana sobre la tostada, agregar la manzana picada y aplicar las hojas encima le da una efecto estratificado que es algo así como una oportunidad de búsqueda de alimento. Si quiere esconder algo de mijo u otro grano, incluso algunos frijoles cocidos debajo de las hojas, hágalo.

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    Mantequilla de almendras, zanahorias picadas y verdes

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    Elija un verde. ¡Cualquier verde! Extienda la tostada con mantequilla de almendras, espolvoree sobre las zanahorias picadas y las verduras picadas. Ellos van a ir por esto debido a la mantequilla de almendras. ¡Y si obtienen algunos verdes y zanahorias en el ejercicio, tanto mejor!

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    Puré de garbanzos, acelgas picadas y huevos revueltos con semillas de Chia

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    La proteína en los garbanzos es un maravilloso despertador para su rebaño. Una oferta de huevos de vez en cuando también es una buena fuente de proteínas. Y la acelga? Bueno, es un gran verde que va bien con muchos alimentos y estoy dispuesto a pegar cualquier ingrediente verde en cualquier receta si eso significa que esos picos golpearán.