7 Maneras de formar un padre de manera más consistente con su ex

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Ya sea que esté criando niños pequeños o adolescentes, es útil desarrollar algunas rutinas que sean consistentes en cada residencia. Tenga en cuenta, sin embargo, que esto no significa que cada uno de ustedes debe ser padre de la misma manera. Por el contrario, es importante que desarrolles tu propio estilo de crianza al mismo tiempo que trabajas hacia un nivel apropiado de consistencia para tus hijos. Aquí hay algunas áreas donde puede colaborar con su ex en co-parenting de manera más consistente:

  1. Horarios: Los niños prosperan en las rutinas. Ya sea que sus hijos sean niños pequeños o preadolescentes, querrá asegurarse de que su día juntos incluya algún tipo de horario. Las áreas, donde se puede construir consistencia, incluyen lo que se espera que hagan los niños cuando se despierten temprano en la mañana cuando pueden ver la televisión cuando deben hacer su tarea, y cuando se compartirán las comidas.
  2. Transiciones: Es comprensible que la transición entre dos hogares puede ser difícil para sus hijos. Puede facilitar esto mediante la creación de estándares que los niños puedan anticipar, como la creación de tiempos de entrega o recogida consistentes y el desarrollo de una rutina sobre cómo se despedirán mutuamente. Ser capaz de anticipar la rutina es reconfortante para los niños y ayudará a aliviar su ansiedad durante las transiciones.
  3. Comidas: Las comidas ofrecen una excelente manera para que cualquier familia cree consistencia. Comience haciéndose algunas preguntas: ¿los niños suelen desayunar de inmediato o juegan un rato antes? ¿Pueden ver televisión mientras comen? ¿A qué hora suelen comer el almuerzo y la cena? ¿Qué hay de los snacks? Como adultos, generalmente podemos manejar una comida omitida aquí y allá; pero es importante asegurarse de que sus hijos coman a intervalos regulares. Además, si su hijo tiene alergia o sensibilidad a los alimentos, es crucial que cada uno de ustedes siga las instrucciones proporcionadas por el pediatra de su hijo.
  1. Reglas: Si aún no ha hecho esto, siéntese con su compañero y discuta las reglas de su casa. ¿Cómo puedes hacer que sean similares para que los niños sepan qué se espera de ellos cada vez que se muden de casa en casa? Hacer esto lo antes posible en su relación de coparentalidad ayudará a que sus hijos cumplan con sus expectativas.
  1. Rutinas: Considere cómo ser consecuente con el trabajo escolar y las tareas domésticas puede beneficiar a sus hijos. Es mucho más fácil para ellos desarrollar la autodisciplina necesaria para tener éxito en la vida cuando las expectativas que tenemos para ellos son consistentes. Además, sus expectativas envían un mensaje a sus hijos de que usted valora su contribución y cree en sus habilidades.
  2. Consecuencias: También querrá analizar las consecuencias que planea administrar cuando sus hijos se portan mal. ¿Estás comprometido a dar advertencias? Va a utilizar el tiempo de espera? ¿Revocarás privilegios cuando sea necesario? ¿De ser asi, cuales? Estar unidos con su compañero de hogar en estos asuntos puede facilitarles el trabajo de seguimiento con las consecuencias para ambos.
  3. Rituales a la hora de acostarse: La inconsistencia a la hora de acostarse es una queja frecuente de paternidad compartida. Tenga en cuenta que es más saludable que sus hijos se acuesten aproximadamente a la misma hora cada noche. Esto tiene un gran impacto en su capacidad para conciliar el sueño de forma natural e independiente. Hablen entre ellos sobre a qué hora se acuestan sus hijos y si duermen con una lámpara de noche o una manta especial, un juguete o una muñeca. Lo mejor de todo es que la coparentalidad constante con respecto a las rutinas de la hora de dormir ayudará a que sus hijos se despierten renovados durante su tiempo juntos, y eso significa más diversión para cada uno de ustedes.

El impacto de la coparentalidad constante

Finalmente, tenga cuidado de observar el impacto de cualquier cambio que realice hacia una coparentalidad más consistente. Inicialmente, hacer cambios puede parecer "trabajo". Sin embargo, al observar que sus hijos están más relajados, participan más en las rutinas familiares y se divierten durante su tiempo juntos, descubrirá que vale la pena el esfuerzo.